Витамин С и кожа: как ухаживать за собой с этим компонентом
Витамин С не способен синтезироваться нашим организмом. Но его можно черпать из продуктов. Правда даже при огромном количестве потребляемых апельсинов, грейпфрутов и других фруктов и овощей, объем попадающего витамина С в кожу крайне мал. Именно поэтому кожа нуждается в дополнительных источниках компонента.
Подробнее о том, как витамин С нужен коже и как его использовать для ухода за кожными покровами – читайте в материале MedikForum.ru.
Польза витамина С для кожи
Главная польза витамина С для кожи заключается в том, что это отличный антиоксидант. Благодаря ему можно снизить количество вредного влияния ультрафиолетовых лучей, защитить от фотостарения.
Витамин С поможет синтезу главных омолаживающих элементов – коллагена и эластина. Он же позволяет осветлить кожу, улучшить ее внешний вид при акне, избавить от купероза.
Косметика с витамином С
Чаще всего виды витамина С делят на два типа Чтобы выбрать правильную косметику с витамином С, надо обращать внимание на то, какой тип витамина есть в составе.
